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高鹰生殖医学中心_怀孕可以吃狗肉吗
文章来源:http://www.xingfumao.com  发布日期:2020-02-20
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专家指出,孕妇的饮食不仅关系到胎儿的正常发育,而且对宝宝出生后的体质和智力发育都有一定的影响。
如不注意,可能发生各种营养缺乏症,还会引起流产、早产或妊娠和分娩期的并发症。

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那么,代孕时可以吃狗肉吗?一般不建议吃,因为狗肉是活血的,容易造成早产。

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代孕期间孕妇宜吃以下食物
1、鸡蛋:育儿营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,容易消化,适合产妇食用。

2、红糖:所含的萄葡糖比白糖多得多,所以饮服红糖后会使产妇全身温暖。
红糖中铁的含量高,还可以给产妇补血。
此外红糖中含多种微量元素和矿物质,能够利尿、防治产后尿失禁,促进恶露排出。
中医学认为,红糖还有生乳、止痛的效果。

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3、莲藕:含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的最佳蔬菜。
产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。

4、汤类:鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质,而且味道鲜美可刺激胃液分泌,提高食欲,还可促进泌乳。
产妇出汗多再加上乳汁分泌,需水量要高于一般人,因此产妇要多喝汤汁。

5、小米:含有丰富的维生素B1和维生素B2,能够帮助产妇恢复体力,刺激肠蠕动,增进食欲。

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6、黄豆芽:含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,能修复生孩子时损伤的组织,防止出血及产妇便秘,适合产妇食用。

7、黄花菜:含有蛋白质及磷、铁、维生素A、维生素C等,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用。
产褥期(坐月子)容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状

8、海带:含碘和铁较多,产妇多吃能增加乳汁中碘和铁的含量,有利于新生儿身体的生长发育,防止呆小症。
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